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这是一段黑历史,请朋友们以此为鉴,注意身体

呢喃呢喃 2021-09-13 12:02:07


最近这半年过的,也算是人生中相对黑暗的半年了吧。

文章很长,有耐心可看。

 

从一个健康的人,能吃香的喝辣的,折腾到只能吃清蒸水煮的食物,还一直上火。从小到大,都是身体跟不上脑子的人。

实在是症状太多了,因此从4月起休病假啦。

 

这身体是咋变成这样的呢,这得从去年9月份开始说起。


9月体检

我从24岁始每年都做一次体检(公司组织或自发的),发现些小问题就立马扼杀在萌芽中了。去年9月份,公司组织了体检,当时选了一个VIP套餐,含有各种肿瘤筛查的血液指标和心血管、CT、B超的检查。除了胆固醇和血脂高,某个部位有点增生,感染了HP+(16年体检时并没有),没有太大的问题。

 

然鹅,一个长期处于高强度工作,工作中又有强迫症和完美主义的人,如果得不到很好的休息加上运动少,也会引起些心理问题。16年下半年机缘巧合做了一个月的心理咨询,轻度抑郁,生活中很多人都有,了解到心理成因后开始看武志红老师的书,自我疗愈,也并不在意。

 

睡眠变化

话说该从17年初开讲,我几乎每半个月都要跑去按摩1-2次才舒服,8月份练了一个月瑜伽,身体稍微轻松了点,但是有个现象就是每周连续练3次,就有点缓不过来(可能真的老了吧)。9月份始,进入了超强度的工作状态,我每个月的工作项目表,超过60项,每周的工作周报,五号字打印出来是满满的A4纸,这个时候睡眠当然就无法保证了,加上我这种一忙起来就完全忘记吃早饭和晚饭的工作体质,回到家脑子都在高速运转。

睡眠的转折点,从9月开始,我从一个不管几点入睡,躺上床5分钟就能睡着,变成要在床上酝酿半个小时才能睡,或者思维很活跃的时候,凌晨34点才能入睡。

 

从我自身的经验来说,睡眠习惯的改变是一种身体机能下降,目前的睡眠并不能保证新陈代谢的需求,是一种很重要的提醒,如果生活中没出现过大事件,睡眠习惯的突然改变并不是什么好事。

 

饮食变化

11月某一天中午跟同事一起吃饭,她们说我的胃口变小了,吃一点就饱,看来我一直以来给人的印象都是大胃王,很能吃,这个时候我仍不以为意,毕竟体重变化不大,只觉得是因为年纪到了,胃口就小了。现在想来好天真。


这是另一个信号了吧,曾经78斤体重的那会,也是全桌空盘行动的实践者。

11月早出晚归几乎贯穿整个月,室友跟我说,我这个月都没怎么见过你诶,因为这个月我8点出门,她还没起床,凌晨1、2点才到家,见不到我正常。加上她是广州土著,只周一到周四晚上在……我住的离公司不远,走路都只有30分钟的路程。

 

124

12月第一周终于迎来了三个月以来的第一个双休,周六挂了定点的三甲医院的普通内科号,主诉胃口不好,看到油腻食物就恶心,就诊的时候,带了9月份体检报告,医生给我开了血液项和上腹部的B超。

2天以后,结果都出来了,并不好!

转氨酶的数值在正常标准的5倍以上,脾大,然后又做了一系列的筛查。在没确诊之前,医生只给我开了保肝药物,等其他检查结果。

拿到第一次检查报告后,医生一直问这种状态持续多久了,并反复问了家族病史,我说爷爷奶奶外公外婆都健在,父母都还在工作。然后补充了一句家族中暂时没有癌症病史。

 

专家就诊

医生这么问,正常人都能感觉到事态有点严重,第二次检查结果拿到后(很多指标高高低低的),没办法只能挂这家医院的专家号,医生看了一系列报告,怀疑是肝硬化,但是她说其实没关系,只是怀疑,其实很多人都有(what?他们还健在么


因这所医院消化科不是很厉害,也做不了更深入的检查,专家只是被特聘到这家医院坐班的,她主要在省人民医院出诊,然后让我选择打干扰素或者是吃药(告知所有的手段能够治愈的最高比例是40%,并且时间是2年以上),让我跟家人一起商量考虑清楚。


我哪敢随便跟家里说啊,给我爸妈急坏了咋办……


于是,我已经开始频繁百度了(后来才知道百度真的是害人精啊,不管啥病千万别百度,感冒症状都有可能给你说是癌症这段时间也只是吃保肝药物。


这段时间,工作还是照常,因1月份有个发布会,啊……当时有点小崩溃,从来体检都没出现过异常,做过的B超和血液指标也是正常的,关键是平常还活蹦乱跳的,除了近2年确实运动量剧减以外。

 

12月,换医院

周六就换了一家专科医院,简单了解了医生的擅长的领域,挂了主任号,医生看到之前的检查报告后,什么都没问,立马给开了腹部CT,本来要做增强的(注射的药物如过敏导致不可描述的后果,当即拒绝了做完半个小时就可以拿报告了,指标比第四级都高CT约的同一天,报告要晚一天,周二才能拿,医生是周三坐诊,周三上午才拿的报告,拿到CT的诊断报告后,我坐在医院走廊哭着给堂妹发微信(多少年没哭过了),这个时候还没敢告诉父母,怕他们担心。

 

早期肝硬化,可能是这个结果和就是这个结果,感觉被雷劈中了!

 

医生告诉我,肝硬度超标可能是因为肝炎活动期,指数会不好,甲胎蛋白轻度升高也有可能是炎症引起的,医生从来不把话说死。医患对话中“可能”这个词用得最多吧。

同时提醒我,这个时候需要静养并建议我卧床(上一家医院的专家也是这么建议的),我说暂时是办不到的,1月份的发布会由我牵头,跟进的事项超级多,也没办法交接,正是焦头烂额的时候。医生又一脸同情地看着我,干扰素暂时不给我打,因为需要做很多检查,然后让我先吃药看看情况,并让我签了一份协议书,服药期间如果要小孩需更换药物,并且会引发耐药,也是一吃就是好几年。

 

开始关注身体每一处的反应和疼痛

人一旦突然生个不容易好的病,就会自责过去的种种,自责越深对情绪影响越大,尤其是医生不能给到你绝对信心的时候,你会想之前这么作的生活方式会不会导致身体其他器官也出现问题,只是没检查而已。

然后就非常关注身体每一处的反映,还没确诊前,上腹部都不疼的,确诊以后就开始隐隐作痛,奇怪的是,身体的其他部位也开始疼了,并且是很痛。

如果肝脏不好,肝郁,对于女性来说,感受最深的是胸部,大姨妈来不来都疼,疼到不能碰的那种。


开始做各种检查,跑各大三甲医院。

 

1月份发烧,上呼吸道急性感染

1月份刚开完会,就经历了一次发烧,挂定点医院的呼吸科主任号:上呼吸道急性感染,给我开了7种药,专科医院的医生曾告诫我,在转氨酶高的情况下,不适合吃从肝脏吸收和排出的药物。害怕不敢吃,咽喉冒火了只能多喝水做雾化,硬扛;

刚好那几天广州很冷也很干燥,第二天擤鼻涕的时候直接喷出来一滩血(怕什么来什么),下午立马去看医生,医生说血浆有点多(直接哆嗦了),就给开了鼻腔镜和EB病毒检查,等报告的时候,真是全身发抖啊。幸好没有大事。

 

上呼吸道感染引起的咽炎如果不用抗生素其实很难好,喉咙一直痛了2个月,没办法,吃老板研发橄榄保健品,抗癌助眠消炎,有些帮助。

1月份的睡眠,每晚最多能睡3-5个小时,能入睡,只是没有睡眠质量可言。

每天上班,手放在桌上,肩颈和手臂就开始疼。

 

春节期间

过年回家,心情很丧,强烈的未来不可期的预感。

 

本来打算年后正常开工的,然鹅,假期里已经开始整晚几乎都没睡着,一整晚心怦怦跳,吃什么东西都上火,舌头痛,咽喉痛,后来每天只能喝粥吃面条,脸上那个气色,黄黑黄黑的,不敢照镜子,连护肤品都不想用了,全身哪哪都感觉堵住了,明显不想动,只想躺着,药照常吃。身体症状越来越多,痛感也越来越强烈,其实自己也担心,只是不说。不过好的是,在家那几天还能打半个小时羽毛球,技术秒杀堂弟堂妹们


看手机不能超过半个小时,不然手臂就开始麻,脖子开始痛。


父母的意见就是辞职调理,但人都是抱有侥幸心理的。我说没关系,边工作边看病,公司的工作实在也是走不开。

老爸其实非常担心我,但他知道我性子倔,也不劝我。找了爷爷当说客,坐在旁边苦口婆心地劝,爷爷从小将我带大,知道我的痛点。说到后面,他老人家眼睛都湿了,于是就有了22号的奔波。


222当天往返广州

2月22号那天一大早堂妹夫开车送我到高铁站,回广州拿所有的检查报告,下午从广州再奔回家,晚上7点左右到家。春节期间,老爸托了在广西医科大的熟人带我去看病。

在中国,就医找有医疗资源的熟人是最好最快的方式,看病是看熟不看专,这个时候你有人脉和权力比有钱要靠谱的多,尤其是当需要顶级医疗资源的时候。

 

检查结果出来了,指数降下来很多了,继续吃药保持,他们放心让我回广州。

 

调节饮食和睡眠

回到广州以后,开始在公司蒸饭,清汤寡水,当然都得有肉,老板建议我喝成人奶粉补充营养,吃了一段时间,因为太甜,舍弃了。饮食有了改善,但是肚子开始不舒服了,晚上吃一点点就胀得不行哟喂,恨不能吐出来,我开始怀疑肠胃方面的问题了(==),毕竟去年9月份检查有HP阳性

 

重度焦虑症哎哟喂

然而,睡眠就不好调节了,开始整晚睡不着,白天很精神,神经绷得非常紧,身体越来越累。整晚失眠持续了1周,终于去另外一家医院看了精神心理科,医生让我做了好多套题,结果出来了:重度焦虑症伴随强烈的躯体症状、疑病、中度抑郁症。医生给我开了抗焦虑的药物和2种安眠药,因为抗焦虑药物也是一吃就不能停,并且会引起转氨酶高,好不容易降下来,不敢吃,就靠助眠药睡觉。


我相信很多人可能对抑郁症都有所了解,但并不知重症焦虑症意味着啥,简单来说,焦虑症是怕死,觉得自己很快就死了,有严重的病查不出来,活不长,抑郁症就是每天想死,心情低落,不想活。两者共同点就是,重度都会出现因植物神经紊乱引起的各种躯体症状,当然也有可能是本身就有严重的实症。

 

然后我关注了一些专业论坛,算是对这个病有所了解。当时还庆幸自己只是睡不着有时候心跳快,没有心血管病发作的症状。

可惜我真是高兴地太早了……

 

321

早上起床,脚刚沾地,就开始天旋地转,头晕恶心,心跳超级无敌快,心脏感觉要蹦出来了,扶着墙去的厕所,全身有电流感。因为3月19日刚做了一个肿瘤筛查的体检,心脏没有问题,也提前了解过发作的症状,就没有像其他病友第一次发作的时候打120叫救护车去医院,这个症状大概1-2个小时就会消失,然后又可以活蹦乱跳跟没事一样,我就躺在床上在论坛上发了一篇帖子,接着请了一天假。


319日,肿瘤筛查体检

老板给我介绍过南方医院的中西医结合医院,三甲人少综合性医院,做了最高级的肿瘤筛查套餐,7000多。检查项目也真是多,核磁共振,CT,无痛胃肠镜etc。

核磁共振是做三个部位,做下来要1个小时,在一个密闭的空间里,全程机器一直在发出很大的噪音,我在里面唱了一个小时的《小幸运》才不让自己从机器里逃出来

 

强烈的疑病心理真是费钱啊,这几个月检查看病吃药花的钱,足够付老家城市的两居室首付了。好心疼这些monney。

 

其实心里知道可能真的没大病,但扛不住坐立不安的情绪和去医院就很舒服的状态。然而我又一次天真了。肿瘤筛查的套餐一周后才能拿结果的,毕竟项目真的很多。

肝脏的指数都正常了,B超也全都正常;

MRI显示颈椎轻度突出;

类风湿因子超标(

浅表性胃炎伴HP感染(16年检查还没有呢,哼)

最最重要的2项,CEACA125对比9月份的数据升高了,其中CA125超过了正常指标,医生让密切复查,如有必要,做更深入的检查(欲哭无泪啊……

 

4月,开始休病假

3月中旬,跟老板说要休病假,估计他看我状态也很难保持正常的工作状态,停薪留职,公司代买社保(不买的话,我很快就倾家荡产了)

跟老爸说了,4月开始休病假,他也没说什么,只发来一条微信:妹千言万语一句话,要好好照顾自己的身体,如果缺钱你就讲声好了。

但愿我的存款还够折腾个几个月的……不要啃老的好


为了找合适的中医调理身体,我做了很多功课,不敢再依赖百度了,只去专业的论坛、医疗问诊的app和知乎上,找合适的医生,看他人的案例和诊治方案,也基本上对每种癌症发病率治愈率和治疗方法都有所了解(


下周要去约超级贵的pet-ct了,愿顺利、好运;

希望这辈子都不要用到重疾险的赔偿!

 

 

作为一个身体和心理都正在生病的过来人,

有几个小建议给大家:

1、不能长期处于一旦你倒下,身后无人助你的环境里,要适当放松休息;

2、跟志同道合的人在一起非常非常重要,跟你不同思想层面的在一块,会非常消耗你的精力和耐力,不能长期相处,不要做朋友更不能成为伴侣;

3、不要仗着年轻,就不关注自己的身体健康,不舒服立马去医院,每年一次的体检非常有必要,30岁以后可以做相应深入一点的体检套餐;

4、随着食品、水质、环境等方面的异变和阶级逐渐固化中青年人在跨越阶级所需要付出更多的努力所带来的压力状况,中国未来30年会是癌症高发期,目前中青年得癌症的比例在所有癌症人群中已经上升到了48%(可怕不可怕),强烈建议买重疾险,越早越好(年纪小保费低);

5、不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!

6、喝酒小酌可以,如果喝到胃出血或者喝出肿瘤就不好了;

7、抽烟能戒也戒吧,害人害己,毕竟中国癌症发病率最高的就是肺癌了;

8、每周运动三次吧,半小时以上那种,医生强烈建议我这么做;

9、因为广州医保改革,某些专家号真是贵出天际还挂不上号,如果定点的医院不是综合实力很强的医院,一旦生病去其他医院检查拿药基本都是自费的,300块只能抽个血(白花花的银子啊都是血汗钱

10、女孩子不要总想着减肥,微胖型最好,能扛病。太瘦而体质差的人,一定要运动啊!!!

11、今天有位很逗的骨科医生跟我分享,人保持健康的四个重要因素:规律的作息,充足的睡眠;合理的饮食;适量的运动;积极的心态。


以上建议,仅供参考。


这病假不知要休多久,

最后,祝我早日康复吧……啦啦~~~~ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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